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巴金为什么活了101岁（巴金为什么这么贵了）

dongnan88 2026-01-07 15:17 4 浏览

巴金本就体弱多病，又长时间喝浓茶理应不该长寿，但众所周知巴金有着101岁的高寿。那么这到底是何原因？

首先就是对于生活的态度了，巴金在晚年时曾说过自己人生中没有任何一天是虚度的，这点看来仿佛与健康无关，但其实是有关的，因为巴金有着自己的追求，自然也就有了健康的信念。

所以巴金后来不仅戒掉了烟酒，更是养成了锻炼的习惯。不过虽说巴金喜欢划船、爬山更是在晚年时学习过游泳，但其实巴金最喜欢的锻炼方式还是散步。

其实这种锻炼方式无论是西医还是中医都是推荐的，用中医来说“步主筋，步则筋舒而四肢健”。用西医来说则是更加简单的促进新陈代谢。

而且这种习惯从巴金年轻时便养成，一直维持到了其老年。所以说巴金的一生中有大半的时间都是在锻炼的。

最后就是巴金为人处世的态度了，许多民国时期的人在提起巴金的时候都会说一个词，那便是平和。

如今纵观民国时期的日记或是书信往来，竟是看不到任何一处描写巴金发怒的场景。可见巴金的一生都如同其老年时一样对待任何事都保持着低调、平静的态度。

要说巴金人生中情绪波动最大的时候应当就是在萧珊去世的时候，此时的巴金肝胆俱裂，但就在所有人担心巴金的时候，他却带着萧珊以乐观的心态度过了余生。

所以虽说巴金自小便体弱多病，但其长寿也是有迹可循的。

巴金长寿是因为他有着一个良好的心态和明确的目标，巴金之所以长寿，很大部分得益于他胸怀坦荡，充满爱心，热爱生活热爱一切美好

一丶巴金心态健康。

二丶巴金注重适当锻炼身体，他热爱爬山丶漫步，还曾学过游咏。

三丶饮食清淡，再好的美味适可而止。

四丶巴金长寿的另一个秘诀是有较好的医疗保障和家人照顾。

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